日本山岳会東京多摩支部が設立5周年記念事業として選定した「多摩百山」をご案内しております。
東京都の西に位置する奥多摩、高尾・奥高尾、そして幾つもの丘陵地帯。
その数、およそ350ともいわれる山々の中から「百山」が選定され、45のコースが紹介されています。
【特別なプレゼントをご用意】
当社にて各コースにご参加いただき、「多摩百山」の全てに登頂されたお客様へは、登頂をお祝いして、
記念品のプレゼントと達成した翌日より3年間利用可能な登山ツアー参加費20%OFF券を進呈いたします！
「多摩百山」が済んだ後も楽しい登山ツアーへ、お得にご参加いただけます♪ ※対象は当社の企画するツアーに限る。
百山リスト
| 山名と標高 | コース | 選定ポイント |
|---|---|---|
| １ 雲取山(くもとりやま) 2,017.1ｍ | コース NO.1 | 東京都最高峰、一等三角点の名山 |
| ２ 芋木ノドッケ(いもきのどっけ) 1,946ｍ | コース NO.3 | 雲取山三峰ルートと長沢背稜を結ぶ要衝 |
| ３ 小雲取山(こくもとりやま) 1,937ｍ | コース NO.1 | いつも通り過ぎてしまう、もうひとつの「雲取山」 |
| ４ 小屋瀬戸ノ頭(こやせとのあたま) 1,820m | コース NO.3 | 目立たないが長沢背稜の最高点 |
| ５ 七ッ石山(ななついしやま) 1,757.3ｍ | コース NO.2 | 将門伝説が色濃い、石尾根、雲取山の展望台 |
| ６ 長沢山(ながさわやま) 1,738m | コース NO.3 | 奥多摩最奥、長沢背稜、西の雄 |
| ７ 鷹ノ巣山(たかのすやま) 1,736.6ｍ | コース NO.6 | 見飽きることのない南側の一大パノラマ |
| ８ 高丸山(たかまるやま) 1,733m | コース NO.7 | 急登を終えれば、日陰名栗山と並ぶ好展望 |
| ９ 日蔭名栗山(ひかげなぐりやま) 1,725ｍ | コース NO.7 | ぜいたくな景観。石尾根稜線漫歩の中継点 |
| １０ 天祖山(てんそざん) 1,723.3ｍ | コース NO.4 | 山頂に天祖神社。長沢背稜の前衛峰 |
| １１ 酉谷山(とりだにやま) 1,718.3ｍ | コース NO.3 | どっしりとした山容。長沢背稜、東の雄 |
| １２ 千本ツツジ(せんぼんつつじ) 1,700ｍ | コース NO.7 | ヤマツツジに彩られる解放感に満ちたドーム |
| １３ 天目山(てんもくさん) 1,576ｍ | コース NO.3 | はっきりと「山」の字に見える3つの頂 |
| １４ 三頭山(みとうさん) 1,531ｍ | コース NO.24 | 奥多摩三山のひとつ／多くの山名由来が伝わる眺望の峰 |
| １５ 榧ノ木山(かやのきやま) 1,485ｍ | コース NO.6 | 縦走路から外れた静寂の峰 |
| １６ 六ッ石山(むついしやま) 1,478.8m | コース NO.2 | 南アルプスも展望できる明るい山頂 |
| １７ 蕎麦粒山(そばつぶやま) 1,472.8ｍ | コース NO.5 | 形のよい二等辺三角形の山頂は明るく爽快 |
| １８ 狩倉山(かりくらやま) 1,452ｍ | コース NO.2 | 石尾根、日陰指尾根、山ノ神尾根の合流峰 |
| １９ 仙元峠(せんげんとうげ) 1,444ｍ | コース NO.5 | 富士山の遙拝地。古い社に参拝 |
| ２０ 御前山(ごぜんやま) 1,405ｍ | コース NO.15 | 奥多摩三山のひとつ／奥多摩主脈の中央に位置する美しい姿 |
| ２１ 川苔山(かわのりやま) 1,363.2ｍ | コース NO.9 | いつも人で賑わう、奥多摩屈指の人気の山 |
| ２２ 日向沢ノ峰(ひなたさわのうら) 1,356ｍ | コース NO.10 | 川苔山、棒ノ嶺、酉谷山、3コースへの分岐点 |
| ２３ 惣岳山(そうがくさん) 1,341ｍ | コース NO.25 | 豊かな自然林に囲まれた、御前山の肩 |
| ２４ 赤指山(あかざすやま) 1,332.5ｍ | コース NO.7 | ピークの位置に異論あり |
| ２５ 滝入ノ峰(たきいりのみね) 1,309.9ｍ | コース NO.3 | 新緑、錦秋が美しい見過ごされたピーク |
| ２６ 入小沢ノ峰(いりこざわのみね) 1,302ｍ | コース NO.24 | おツネの泣き坂の急登を終えてくつろぐ自然林の休憩所 |
| ２７ 大岳山(おおだけさん) 1,266.4ｍ | コース NO.16 | 奥多摩三山のひとつ／どこから見ても分かる独特の姿 |
| ２８ ソーヤノ丸デッコ(そーやのまるでっこ) 1,260ｍ | コース NO.25 | のんびりとくつろげる、明るく優しい丸い頂 |
| ２９ 笙ノ岩山(しょうのいわやま) 1,254.8ｍ | コース NO.5 | 鳥谷戸尾根の盟主にふさわしいおおらかな姿 |
| ３０ 本仁田山(ほにたやま) 1,224.5m | コース NO.11 | どっしりと安定感のある貫禄の独立峰 |
| ３１ 槇寄山(まきよせやま) 1,188.2m | コース NO.31 | 富士山を正面に据える、かつての交易路の名峰 |
| ３２ ヌカザス山(ぬかざすやま) 1,175ｍ | コース NO.24 | ヌカザス尾根、ムロクボ尾根の分岐点 |
| ３３ 倉戸山(くらとやま) 1,169.3ｍ | コース NO.6 | ヤマザクラの咲く、雄大な姿、広い山頂 |
| ３４ 月夜見山(つきよみやま) 1,147ｍ | コース NO.25 | 奥多摩周遊道路脇にありながらも好ましい雰囲気 |
| ３５ 丸山(まるやま) 1,098.3m | コース NO.32 | ひっそりとした山頂に顔をのぞかせる三角点 |
| ３６ 倉掛山(くらかけやま) 1,078m | コース NO.26 | 山上の集落・倉掛を抜けてたどりつく、展望と平穏の頂 |
| ３７ 御林山(おはやしやま) 1,078.4m | コース NO.29 | 貴重な木材を産出した天領地の山 |
| ３８ 奥の院(おくのいん) 1,077m | コース NO.16 | 御岳山奥の院が鎮座する、隠れた花見の名所 |
| ３９ 湯久保山(ゆくぼやま) 1,040m | コース NO.15 | 湯久保尾根の名が付いた、不遇の山頂 |
| ４０ 仏岩ノ頭(ほとけいわのあたま) 1,019.2m | コース NO.15 | 雑木・下草に埋もれた三角点を探す興味深い山頂 |
| ４１ 茅丸(かやまる) 1,019m | コース NO.34 | 笹尾根の最高峰。小さな山頂のベンチに憩う |
| ４２ 連行峰(れんぎょうみね) 1,013ｍ | コース NO.34 | 誰もがひと息つきたくなる格好の休憩ポイント |
| ４３ 上高岩山(かみたかいわやま) 1,010ｍ | コース NO.22 | 展望デッキのある眺望抜群のロケーション |
| ４４ 大羽根山(おおはねやま) 992ｍ | コース NO.31 | 北側の眺望に目を見張る中央区の森展望台 |
| ４５ 生藤山(しょうとうさん) 990.3m | コース NO.33 | 小さな山頂にはドラム缶。不思議な雰囲気の三角点ピーク |
| ４６ 大寺山(おおでらやま) 982ｍ | コース NO.27 | 遠方からも分かるモニュメントが建つ都県境の山 |
| ４７ 天地山(てんちさん) 981ｍ | コース NO.17 | 山頂に点在する大小の石。北西には石尾根の山々が開ける |
| ４８ イヨ山(いよやま) 979.1ｍ | コース NO.24 | 奥多摩湖畔から三頭山を目指し、まずは目標とする小ピーク |
| ４９ 棒ノ折山(ぼうのおれやま) 969ｍ | コース NO.13 | かつては一面のカヤトといわれる伸びやかな山頂 |
| ５０ 熊倉山(くまくらやま) 966ｍ | コース NO.33 | 丹沢、道志の山々を一望する爽快感 |
| ５１ 三国峠(みくにとうげ) 960m | コース NO.33 | 甲・相・武の三国を結んだ要衝。多くの登山客で賑わう |
| ５２ 九重山(くじゅうさん) 954ｍ | コース NO.18 | 江戸小屋尾根のピーク。山頂わずか北の伐採地が好展望 |
| ５３ 軍刀利山(ぐんだりやま) 950ｍ | コース NO.33 | 立派な軍刀利神社が建ち、南の景観が開けた平坦な山頂 |
| ５４ サス沢山(さすざわやま) 940ｍ | コース NO.25 | 探せるか、幻の三角点 |
| ５５ 松生山(まつばえやま) 933.7ｍ | コース NO.30 | 明るく伸びやかに生まれ変わった山頂 |
| ５６ 御岳山(みたけさん) 929ｍ | コース NO.16 | 御師の宿坊、門前町が賑わう、武蔵御嶽神社の山 |
| ５７ 赤久奈山(あかぐなやま) 923.5ｍ | コース NO.9 | ひっそりとした佇まいの赤杭尾根盟主 |
| ５８ 大塚山(おおつかやま) 920.2ｍ | コース NO.19 | 自然林に囲まれて、花や紅葉がきれいな人気の山 |
| ５９ 浅間嶺(せんげんれい) 903ｍ | コース NO.28 | かつての交易路の峠を控え、富士山遙拝の地として栄えた |
| ６０ 日の出山(ひのでやま) 902ｍ | コース NO.20 | 大展望に癒された下山後は温泉にも癒されたい |
| ６１ 馬頭刈山(まずかりやま) 884ｍ | コース NO.21 | 関東の富士見百景に選定された富士山展望地 |
| ６２ 万六ノ頭(まんろくのあたま) 883ｍ | コース NO.34 | 取り付いてみれば想像を超える大きな山体 |
| ６３ 醍醐丸(だいごまる) 867ｍ | コース NO.33 | 戸倉三山、和田峠に通じる重要な通過点 |
| ６４ 陣馬山(じんばさん) 855ｍ | コース NO.41 | この山ほど、360度の展望が楽しめるところはあるだろうか |
| ６５ イソツネ山(いそつねやま) 846.1ｍ | コース NO.8 | 不遇ながら、居心地のよさが魅力 |
| ６６ 黒山(くろやま) 842.3ｍ | コース NO.13 | 岩茸石山、棒ノ折山、小沢峠を結ぶ三角点峰 |
| ６７ 臼杵山(うすきやま) 842.1ｍ | コース NO.36 | 戸倉三山のひとつ／養蚕の神を祀る神社の狛犬は猫？ |
| ６８ 高明山(こうめいさん) 798ｍ | コース NO.21 | 大岳、御岳と並び称されたと伝わる高明神社跡が残る |
| ６９ 市道山(いちみちやま) 795.2ｍ | コース NO.37 | 戸倉三山のひとつ／北と南を結んだ交易の峰。失われた三角点 |
| ７０ 麻生山(あそうやま) 794ｍ | コース NO.20 | 縦走路をはずれ、ひと登りで着く居心地のよい寂峰 |
| ７１ 岩茸石山(いわたけいしやま) 793.0ｍ | コース NO.12 | 高水三山のひとつ／川苔山の雄大な景観が指呼の間 |
| ７２ 高水山(たかみずさん) 759ｍ | コース NO.12 | 真言宗の名刹・常福院に参拝 |
| ７３ 鳩ノ巣城山(はとのすしろやま) 759.7ｍ | コース NO.19 | 青梅線から望める、スッキリとしたスカイライン |
| ７４ 惣岳山(そうがくさん) 756ｍ | コース NO.12 | 高水三山のひとつ／青渭神社奥の院が鎮座する |
| ７５ 堂所山(どうどころやま) 731ｍ | コース NO.41 | 北高尾山稜と奥高尾山稜の合流点。陣馬山の展望よし |
| ７６ 景信山(かげのぶやま) 727.3ｍ | コース NO.41 | 展望よし、なめこ汁よし。気軽に山歩きが満喫できる得難い山 |
| ７７ 刈寄山(かりよせやま) 687.1ｍ | コース NO.35 | 戸倉三山のひとつ／かつての草生地。南の展望が開ける |
| ７８ 小仏城山(こぼとけしろやま) 670.4ｍ | コース NO.38 | 小さな山城があったと伝わる、眺望のよい伸びやかな山頂 |
| ７９ 豆佐嵐山(ずさらしやま) 648ｍ | コース NO.35 | 名前に惹かれて登る入山尾根とのジャンクションピーク |
| ８０ 白岩山(しらいわやま) 631.7ｍ | コース NO.23 | 急登を終えると、三角点がひっそりと出迎える |
| ８１ 黒ドッケ(くろどっけ) 621ｍ | コース NO.40 | 北高尾山稜の最高点 |
| ８２ 高尾山(たかおさん) 599.3ｍ | コース NO.38 | 言わずと知れたミシュラン人気の山。登るほどに味が出る |
| ８３ 杉沢の頭(すぎさわのあたま) 547.6ｍ | コース NO.40 | 長い北高尾山稜にひとつだけの三角点 |
| ８４ 大洞山(おおぼらやま) 536m | コース NO.39 | 大垂水峠からワンピッチ。南高尾山稜最高峰 |
| ８５ 愛宕山(あたごやま) 507m | コース NO.16 | 見る角度で、見事に尖った円錐形は奥多摩町のシンボル |
| ８６ 今熊山(いまくまやま) 505ｍ | コース NO.35 | なくしものが見つかるかも知れない「呼ばわり」の山 |
| ８７ 雷電山(らいでんやま) 494m | コース NO.14 | 北条氏照ゆかり、雨乞い伝説が残る |
| ８８ 金毘羅山(こんぴらやま) 468ｍ | コース NO.20 | 巨岩・巨石が鎮座する深山の風情 |
| ８９ 辛垣山(からかいさん) 457ｍ | コース NO.14 | 二俣尾城趾(辛垣城)の遺構に往時を偲ぶ |
| ９０ 勝峰山(かつぼうやま) 454.3ｍ | コース NO.23 | 将門の軍勢が一夜城を築いたとされる桜の山 |
| ９１ 三方山(さんぽうざん) 454.3ｍ | コース NO.14 | 青梅丘陵唯一の三角点を確かめる |
| ９２ 八王子城山(はちおうじじょうざん) 446m | コース NO.40 | 山麓に北条氏照の居城跡。数々の遺構も興味の対象 |
| ９３ 戸倉城山(とくらしろやま) 434.1m | コース NO.36 | 豪族小宮氏の山城跡。山頂からの眺めは値千金 |
| ９４ 赤ぼっこ(あかぼっこ) 409.6m | コース NO.44 | 青梅の街を見下ろす爽快そのものの展望台 |
| ９５ 草戸山(くさとやま) 364m | コース NO.39 | 町田市の最高点。松見平休憩所からの眺めよし |
| ９６ 網代城山(あじろしろやま) 330.8m | コース NO.43 | 滝山城の出城があったという平坦な山頂は憩いの場 |
| ９７ 唐松山(からまつやま) 307.6m | コース NO.42 | 里山が山麓に広がる、静かな三角点峰 |
| ９８ 天竺山(てんじくやま) 301m | コース NO.42 | 三内神社奥社のある静かな山頂 |
| ９９ 雹留山(ひょうどめやま) 264m | コース NO.43 | 意味ありげな名前にひかれて山頂を探す |
| １００ 浅間岳(せんげんだけ) 235.2m | コース NO.45 | 羽村市、草花丘陵の最高点で展望にも恵まれる |
４５コースで100の山を登る
選定基準をもとに、「百山」を45のコースに振り分けました。
ひとつのコース上には選定した山のほか、数多くのピークがあり、45コースすべてを丹念に歩くことで約230の山々を歩くことができます。
当社でも、奥多摩・多摩の山を「地元の山」として、これからも親しんでゆきます。
多摩エリアの理解を深め、多摩のよさを再認識しつつ、より多くの人と歩き続ける糧としてゆきます。
コースグレードについて
コースグレードを以下の基本的な3つの要素から設定しました。
★マークが増えるごとに難易度が高くなり、★5つが最高グレードです。さらに3つの要素を総合して全体のコースグレードを設定しました。 コースNO.1のサブコース「ヨモギ尾根から奥多摩小屋」はお祭りバス停から奥多摩小屋までの登りだけ、コースNO.20のサブコース「三室山を経て愛宕山、二俣尾へ」は日の出山から二俣尾駅までの下りだけのコースグレードです。
※無雪期。地図・コンパス・GPSなどの携帯・使用を前提としています。
コースグレード設定基準
登山道
整備状況、道標の有無、急登・急下降の程度などから設定。
遊歩道・散策路 ★
整備済み・安全度高い ★★
急登・急下降 ★★★
危険箇所・道標不十分・藪こぎ ★★★★
滑転落注意・道標なし ★★★★★
体力
登山開始地点からコース上の最高点までの標高差、最高点から登山終了地点までの標高差、総歩行時間、アップダウンの頻度などから設定。
登山開始地点から最高点までの標高差
150ｍ未満 ★
150～400ｍ未満 ★★
400～700ｍ未満 ★★★
700～1000ｍ未満 ★★★★
1000～1500ｍ未満 ★★★★★
最高点から登山終了点までの標高差
150ｍ未満 ★
150～400ｍ未満 ★★
400～700ｍ未満 ★★★
700～1000ｍ未満 ★★★★
1000～1500ｍ未満 ★★★★★
総歩行時間
3時間未満 ★
3～5時間未満 ★★
5～7時間未満 ★★★
7～9時間未満 ★★★★
9時間以上 ★★★★★
技術力
鎖場、梯子、フィックスロープあり、三点支持を要する岩場、要ルートファインディング(RF)などから設定
道標完備、危険箇所ほとんどなし ★
歩きやすく、行き届いた整備 ★★
鎖場・梯子・迷いやすい箇所あり ★★★
三点支持・フィックスロープあり ★★★★
要RF・要GPS ★★★★★